Как помочь избавиться навязчивых привычек?

 как помочь избавиться навязчивых привычек?

Нам потребуется: Терпение Чувства такта Приемы из отворачивания внимания от объекта привязанности

Итак, производим следящие действия и получаем 100% итог.

Навязчивые привычки, которые не настолько неопасные, как кажется. Скажите человеку, что вы видите его назойливую благосклонность к какого-нибудь действию. Спросите у него, считает ли он свои обычные действия нетипичными для большинства людей. При данном нет никакой гарантии, что человек незамедлительно же откажется от своей зависимости. Высказав делему, вы лишь начнете процесс психологического излечения личности

Создайте такие обстоятельства, при коих человек просто не сможет повторить обыденные для него действия. Например, игривым тоном позовите собственную другу половинку в спальню. Это лишит его либо ее возможности проверить перед сном, либо все окна на кухне закрыты. Несоблюдение обычного сценария также содействует постепенного вытеснения необходимости в реализации навязчивого действия

Покажите зависимому человеку собственную поддержку в том, чтобы помочь емуизбавиться от нехороших привычек. Постепенно это должны значительно понизить его интерес к проделывает той или иного действия

Если поведение близкой вам человека небезопасно для окружающих или для него самого, незамедлительно отведите его на профессиональную консультацию к специалисту по психологии. Сначала, конечно ж, можно объяснить чудачества в поведении каждого человека тем, что «во всех есть средства тараканы», но если эти «тараканы» грозят любого рода опасностью, то это уже перестает быть забавным. Объясните зависимому человеку, который, хотя он имеет возможность и не осознавать опасности своих действий, что не менее, она имеет место быть, и вы же предпочитаете его и искренне хотите помочь, лишить его от назойливой привычки

Расскажите родственникам и ближайшим друзьям о зависимости дорогостоящего вам человека. Если вы будете помогать ему совместными усилиями, то это будет намного эффективнее.

Покажите зависимому человеку, собственно что лишение от одержимости принесет ему одни лишь только плюсы. Не будьте резания и агрессивные; напротив, разговаривайте абсолютно спокойно и уверенно.

Постарайтесь устроить так, чтобы дорогой вам человек сам возжелал избавиться своей зависимости — это сильнейшая мотивация